Dom > Znanja > Vsebine

Ali je črn čaj zmanjšal maščobe?

Feb 06, 2018
black tea.jpg

1. Kofein za povečanje učinkovitosti porabe goriva

Črni čaj vsebuje kofein, lahko razgradi maščobo, kopičenje telesne maščobe se bo izločilo v kri, tako da bo pri vadbi izboljšalo kurjenje maščobe. Kofein ima tudi diuretične učinke, lahko spodbuja ledvice, razširi krvne žile, izboljša metabolizem vode, odvaja odvečno vodo in stare odpadke. Kofein lahko aktivira tudi izločanje želodca in spodbuja prebavo, vendar morajo ljudje z slabim želodcem paziti, da ne prevladujejo

 

2. Thearubigins, theaflavins za ogrevanje

Po procesu fermentiranega črnega čaja so lahko originalni katehini oksidirani, pretvorjeni v arabubigine in theaflavine, ogreti telo in imajo dober preventivni učinek na bolezni srca in ožilja ter sladko-zeleno sladko temperaturo, želodec Burden ni tako težek, vendar čaj še vedno draži, zmerno pitje.

 

Napake:

1. Pijte črni čaj ponoči, kofein v črnem čaju bo povzročil glavobol, živčni, težko zaspati.

2. Črni čaj je topel čaj, igra vlogo vročega želodca in ni primeren za ljudi v želodcu.